月: 2022年6月

6人の4グループで練習していて、どんどん完成度が上がってきて、盛り上がりを見せています。

仲間は仲良く、そしてちょっとライバル！！

子供たちはいつも元気いっぱいです。

レッスン前も走り回り、レッスン中も走り回り、レッスン後も走り回ります♬

動きたくて仕方ない衝動があるんだなあ、と感動します。

2022年7月より

月2回、第1第3金曜日、11：00～11：50

軽くストレッチをしたら、寝転がって身体をゆるめ、整えます。

仕事や家事やストレスで、がちがちに凝り固まった身体をほぐしましょう！

ココロも身体もすっきり♬　気持ちいい～♬

まずは、よく見る！観察力です。

先生はどんな風に身体を使っているだろう？

そしてその動きをそのまま取り入れることのできる機能が備わっています。

ミラーニューロンです。

鏡のように見たままを自分の身体で表現できる能力です。

特に子供のミラーニューロンは素晴らしいです。

よく見て真似しよう♬

多摩川で青空撮影会の振り付け始まりました！

気持ちよさそう！

お楽しみに☆